Az orvos utasítására végzett gyógyító jellegű, rehabilitáló rendszeres masszázs kezelés, mely a svéd masszázs fogásain alapul. A gyógymasszázs eszköztárába tartozik még a szegment-, kötőszöveti- és csonthártyamasszázs plusz a kimozgatások a kiegészítő fogásokkal együtt.
A gyógymasszázst lehet különféle fizikoterápiás kezeléssekkel, valamint gyógytornával társítani.

Svéd masszázs

A "klasszikus masszázsnak" is nevezett technikát csak a XIX. században dolgozta ki Per Henrik svéd gyógytornász és J. Georg Mezger holland orvos,az azonban vitathatatlan, hogy gyökere egyértelműen az ókori görög-római kultúrában keresendő. A masszázs gyógyító, rehabilitációs és diagnosztikus eljárások közé tartozik.

A legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. Eredetileg testgyakorlatokkal kombinálták a masszázst. A masszőr simító, dörzsölő, rezegtető és gyúró mozdulatokkal frissíti fel a szervezetet. Fizikai és neurohormonális hatása segíti a test egészséges működését, a betegségek gyógyulását gyorsítja. Csökkenti a fájdalmat, felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, megakadályozza a nem használt izmok sorvadását, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenek előtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását.

A svéd masszázs öt alapfogást alkalmaz:

1. A simítás:
- Bevezető, tájékozódó fogás, mely lehet felületes és mély.
- Pszichés kapcsolat megteremtése a beteggel.
- Általános nyugtató hatású.
- Bemelegítő szerepe is van.
- Az erősebb nyomással kombinált simítás a bőr alatti kötőszövetben lévő folyadékot elmozdítja és annak felszívódását segíti elő.

2. Dörzsölés:
- A bőrben vérbőséget okoz.
- A bőr felületes rétegében az elhalt hámsejteket eltávolítja.
- Mély rétegben feloldja a letapadásokat, megszünteti a fájdalmas izomcsomókat.

3. Gyúrás:
- Elsősorban az izomzatra hat, de hat a bőrre és a bőr alatti területre is.
- Fokozza a vérkeringést, a nyirokkeringést és az anyagcserét. - Csökkenti a fáradtságérzést.
- Fellazítja a letapadt izmokat.
- Az izomtónust fokozza.

4. Ütögetés, vágás, paskolás:
- A bőr vérellátását fokozza.
- Az izmok tónusát fokozza.
- Mellkason alkalmazva a váladék kiürítését segíti elő.

5. Vibráció (rezegtetés):
- A fokozott izomtónust csökkenti.
- Nyugtató.
- Fájdalomcsillapító hatása van.

A gyógymasszázs alkalmazza még a kirázás és kimozgatás műveletét is.


Tovább a következő oldalra...